Гималайская соль, которую часто отличает розовый цвет, ценится за содержание минералов, в том числе более 80 минералов и микроэлементов, таких как калий, магний и кальций. Эти минералы необходимы для поддержания здорового электролитного баланса в организме, способствуют гидратации, улучшают усвоение питательных веществ и помогают детоксикации организма, балансируя уровень pH в системе.
Кроме того, считается, что нагретая гималайская соль вырабатывает отрицательные ионы, которые могут очищать воздух, тем самым улучшая ясность ума и снижая уровень стресса. Благодаря содержанию минералов он также используется в соляных лампах и спа-процедурах для оздоровления кожи.
Хотя гималайская соль может быть более здоровой альтернативой переработанной соли благодаря своему природному происхождению и минимальной обработке, важно использовать ее умеренно, как часть сбалансированной диеты.
Размер частиц соли: 2 – 5 мм