Bioloģiska ārstniecības melisa

Vidusjūras, Āzijas un Eiropas reģionu izcelsmes melisa ir daudzgadīgs augs ar citronu smaržu, ar robainām, sirds formas lapām un maziem ziliem, dzelteniem vai baltiem ziediem no Lamiaceae dzimtas. Tas ir plaši kultivēts augs pasaules mērenajā joslā. Melissa ir grieķu vārds, kas nozīmē “bite”. Tā nosaukta tāpēc, ka bites mīl šo brīnišķīgi smaržojošo augu.
Gadsimtiem ilgi melisa ir izmantota tā ieguvumu dēļ veselībai, un tā ir ļoti novērtēta tā emocionālās un garīgās ietekmes dēļ. To bieži izmantoja, lai veicinātu miera sajūtu, un to dzēra kā tēju, sajaucot ar citiem zāļu tēju maisījumiem un izmantoja ķermeņa kopšanas receptēs.
Melisas maigais citrona aromāts, ko ilgi izmantoja sirds un ķermeņa nomierināšanai, paaugstina garastāvokli un piešķir aromātu jebkuram kulinārijas ēdienam, kuram tā tiek pievienota. To izmanto ievārījumu, želeju saldināšanai, kā piedevu salātiem, dzērienu pagatavošanai. Turklāt no melisas tiek izgatavotas smaržas, kosmētika un ziedes.

Melisas izmantošana aizsākās tūkstošiem gadu senās Romas un Grieķijas laikos. Kā minēja Nikolass Kalpepers (angļu botāniķis, ārstniecības augu zinātājs, ārsts), melisas īpašībām ir garīgs raksturs, tās ietekmē emocijas, ir veselīgas sirdij.
Melisu ājurvēdā izmanto, lai nomierinātu kuņģi un līdzsvarotu garastāvokli. Izmanto arī tradicionālajā ķīniešu medicīnā (TCM), kur melisa tiek uzskatīts par enerģētiski atvēsinošu un žāvējošu.