Органический порошок хлореллы
Chlorella vulgaris, одноклеточная сине-зеленая водоросль, происходит с острова в Южно-Китайском море. Хлореллу выращивают в отфильтрованной природной воде под строгим контролем. Богатая органическими веществами, хлорелла является популярной основой для программ детоксикации. Эта водоросль богата важными витаминами (А, В) и минералами, такими как кальций, железо, фосфор и калий. Клетка хлореллы защищена прочной стенкой, которая измельчается, чтобы сделать питательные вещества более биодоступными.
Порошок хлореллы можно смешивать в смузи, соки или воду - начните с ½-1 чайной ложки в день. Его также можно посыпать в салаты или добавлять в полезные закуски, например, в энергетические шарики. Лучше всего принимать его натощак и избегать одновременного употребления продуктов с высоким содержанием кальция, так как это может снизить усвоение питательных веществ.
Рекомендуемая суточная доза составляет до 15 г в день. Начните с меньшей дозы.
Предупреждение:
Возможные побочные эффекты включают легкое расстройство пищеварения, такое как вздутие живота, газы или спазмы в животе, особенно после начала приема продукта, пока организм приспосабливается к высокому содержанию клетчатки.