MSM (metilsulfonilmetāna) pulveris ir organisks sēra savienojums, kas dabiski atrodams augļos, dārzeņos un graudos.
MSM papildināšana var mazināt dažādus ar veselību un kustību saistītus rezultātus, tostarp iekaisumu, locītavu/muskuļu sāpes, oksidatīvo stresu un antioksidantu spēju.
Ieteicamā dienas deva ir 3-6 g (1-2 tējkarotes). Sajauc ar ūdeni, sulu vai tēju un dzer.
Šeit sniegto informāciju nevajadzētu interpretēt kā ieteikumu ārstēšanai vai citiem veselības jautājumiem.
Aicinām pieņemt lēmumus par personīgo veselību, izvērtējot dažādus informācijas avotus.
Atsauksmes
Pašlaik atsauksmju nav.